1. Скажите себе: «Я буду действовать в течение 5 минут» и приступайте делать намеченное. Когда речь идет о 5 минутах, мозг реагирует положительно. Он не беспокоится о перенапряжении, выгорании. Защитный механизм лени не включается. 5 минут вполне достаточно, чтобы направить ресурсы мозга в нужное русло, так сказать, «войти в поток». Вы захотите продолжить свою работу.
Книга по саморазвитию №1. Без воды о самореализации во всех сферах жизни
·
Александр Немиров
