Для открытия таза за 10—14 дней до предполагаемой даты родов пить:
• лист малины, лист земляники (заваривать в равных количествах), или
• манжетку, малиновый лист (поддерживает эластичность
Рождаемся легко. Книга-тренинг, способная подготовить к естественным родам
·
Елена Шерстобитова