Но фишка в том, что вы должны что-то записать, даже если не снилось ничего. То есть прям так и написать: «5 мая мне ничего не снилось»; «6 мая кое-что приснилось». Не выставляйте себе оценки, не стремитесь записать все красиво, а просто фиксируйте то, что видели. Например: «Снился цветок, он был необычным, потом почему-то я оказалась в кинотеатре, а после помню бабу Валю с лапами тигра».