Поэтому мы слышим хруст в основном в наиболее часто используемых суставах, о которых я уже упомянул выше, и эти хрусты возникают при движении. Бояться их не надо, и придавать им большое значение не стоит.
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
·
Сергей Бубновский
