Например, миристиновая и лауриновая кислоты, содержащиеся в сливочном масле и жире молока, обладают выраженными антимикробными и противовирусными свойствами. Они помогают формировать устойчивый барьер против патогенов, что для ребенка, постоянно сталкивающегося с новыми для его иммунной системы вызовами, является естественной поддержкой. Кроме того, эти жиры способствуют здоровью слизистой оболочки кишечника, что является фундаментом крепкого иммунитета и хорошего пищеварения.
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
·
Алиса Басеева
