Психологи считают, что в основе перфекционизма лежат нереалистичные требования к себе и окружающим, гиперответственность и желание держать все под своим контролем. Люди, склонные к перфекционизму, зачастую страдают от неуверенности в себе, корни которой уходят глубоко в детство. Возможно, их мало хвалили или слишком много критиковали, а может быть, регулярно ставили им в пример другого ребенка, у которого все всегда получалось лучше.
Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть
·
Н.В. Москаленко
