Рекомендуется запивать содержащую железо еду кислым соком апельсина, грейпфрута, лимона, граната, яблока, клюквенным морсом, так как железо хорошо усваивается в кислой среде.
Можно
100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
·
Ирина Вечерская
