Желе из натурального сока на агар-агаре. Легкий и красивый десерт. Агар-агар, получаемый из водорослей, является природным желирующим агентом, богатым йодом. Он полезнее желатина и хорошо застывает. Для приготовления используется свежевыжатый или качественный детский сок без сахара (яблочный, грушевый, вишневый). В охлажденном виде желе получается упругим и не тает в руках. В него можно добавлять кусочки свежих фруктов.
Смузи-боул с творогом и топпингом. Это блюдо нравится детям своей яркостью. В пиалу выкладывается основа из взбитого творога с йогуртом или творожного сыра. Сверху создается узор из разноцветных топпингов: ягодного пюре, на
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
·
Алиса Басеева
