Если человек набирает больше энергии, чем растрачивает, он прекрасно себя чувствует и, как следствие, дольше живет.
Если же он не успевает восстанавливаться и наполняться энергией после физической нагрузки, то работает на износ.
Искусство быть энергетичным
·
Сергей Медведев
