Джеймс Клир в своей книге «Атомные привычки» приводит пример, очень хорошо иллюстрирующий все, о чем мы сейчас говорим:
«Представьте себе двух человек, которые пытаются бросить курить. Когда первому предлагают сигарету, он говорит: “Нет, спасибо, я пытаюсь бросить курить”. Звучит как разумный ответ, но в рамках своей самоидентификации этот человек до сих пор считает себя курильщиком, который пытается измениться. Он ждет, что его поведение изменится, в то время как установки его оста
Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
·
Педро Вивар