Наше тело нельзя заставить не чувствовать опасность. Позитивные разговоры могут частично помочь в облегчении состояния, но без понимания нейробиологии и устранения причин, по которым мы испытываем эти ощущения, глобальных изменений не добиться.
Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему
·
Джессика Магуайр
