А если у вас имеется желание и возможность устраивать с утра небольшие пробежки – устраивайте. Таким образом, вы уже начнете отличаться от тех 99 процентов людей, которые только собираются всем этим заняться.
Самодисциплина. Развитие личности
·
Майкл Уилсон