Только повзрослев, я смогла осознать, что бо́льшую часть моего детства мой отец страдал от проблем с психическим здоровьем. В детстве я не понимала: почему он меня не любит? Что со мной не так? Почему он мог не разговаривать со мной по несколько дней подряд? Ты учишься быть настороже в его присутствии, следить за малейшими признаками того, что он расстроен, и сдерживать себя. Я усвоила, что любовь не даруется просто так, она условна, а во мне есть что-то, недостойное любви.
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой
·
Дженнифер Ньюрик
