То, что, нам, людям, дано по-разному реагировать на возникающие обстоятельства, является нашей способностью к самодистанцированию (Франкл). Мы можем немного отстраниться от самих себя духовно и взглянуть на себя с образовавшейся дистанции. Тогда все бурлящие в нас эмоции можно рассмотреть будто со стороны, и только в таком состоянии стороннего зрителя с ними можно совладать
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
·
Элизабет Лукас
