Значение методов расслабления и периодов отдыха неоспоримо для предупреждения синдрома выгорания. Однако, работа над планированием отдыха и тайм-менеджмент будут полезны лишь в том случае, если одновременно с этим и даже до этого ведется работа над экзистенциальными установками.Лишь на этом фоне отдых и расслабление могут иметь продолжительное действие.