Профилактика синдрома эмоционального выгорания и профессиональной деформации с использованием когнитивного, телесно-ориентированного и экзистенциально-аналитического подходов

Анна Неги

Данная книга обращена прежде всего к специалистам помогающих профессий: психологам, врачам, социальным работникам. Однако она может быть не менее полезна широкому кругу читателей, желающих улучшить качество своей жизни. … Тағы

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2016

Басылым шыққан жыл: 2016

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 73

Ұқсас кітаптар

Дарья СтрекалинаПсихотерапия кризиса идентичности

Юлия Пирумова, Ирина БаржакПсихолог по переписке. Метод будущего в работе помогающего практика

Пётр ГалигабаровКогнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья

Дмитрий АтлановСТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика

Анастасия Колендо-Смирнова20 техник с МАК (метафорическими ассоциативными картами)

Геннадий СтаршенбаумВыгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации

Гия ЦховребадзеТранзактный Анализ в трех томах. Том 3. Обретение себя: путь от недопрожитых циклов развития, навязанных ролей и симбиоза к подлинной жизни

18+

Лидия Осипова, Елена УлитоваЗолотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта

Юлия ЛавроваЧто такое гештальт-терапия. Шаг за шагом

Павел АвдеевЭнциклопедия психотерапии. Том 2

18+

Лаура КотельниковаМикроинтервенции: 5-минутная КПТ

18+

Галина Тимошенко, Елена ЛеоненкоМетафорическая психотерапия: стратегии, технологии, инструменты

Галина Тимошенко, Елена Леоненко54 инструмента для эффективной психотерапии взрослых и детей

Марина СкиртачРабочая книга психолога: 30 упражнений для работы с клиентом

Гия ЦховребадзеТранзактный Анализ в трех томах. Том 2. Как переписать сценарий своей жизни и не повторять одни и те же ошибки. Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта

18+

Пол Г. Глассер, Сара Ф. ФайнПервичная консультация. Установление контакта и завоевание доверия

18+

Виктор БогомоловВолшебство клиента. Традиция краткосрочной психотерапии

18+

Римма ЕфимкинаИгры, в которые играет разум. Работа с ментальными состояниями в психотерапии

18+

Игорь ЖуковскийРабочая тетрадь практикующего психолога

18+

Самат ГалиевДвадцать оригинальных техник психологического консультирования

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер6

Natalia Dпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Отличные техники!

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Геннадий К.пікірімен бөлісті8 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Ольга Б.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер634

Надежда Петровадәйексөз келтірді3 жыл бұрын

Делать что-то, не желая этого и не присутствуя в настоящем на уровне эмоционального проживания, – самый глубокий корень стресса

2 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Ольга Ибрагимовадәйексөз келтірді4 ай бұрын

пола. • Если спина начинает выгибаться, то мы можем ноги чуть-чуть согнуть в коленях. Или в крайнем случае остановиться на короткое время. Это вообще-то очень тяжелое, некомфортное упражнение, и оно освобождает нас от гнева и от нехороших эмоций. • Эти «вертикальные ножницы» могут вызвать раздражение, гнев и, если такое происходит, то мы собственно не препятствуем этому высвобождению. Можно сжать зубы, немножко стонать или рычать. В этом положении проявляется жалость к себе. • Действие некомфортное, но позволяет разгрузиться, во многом освободиться от накопившегося эмоционального напряжения.По окончании опускаем руки вдоль тела и немного расслабляемся.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Ольга Ибрагимовадәйексөз келтірді4 ай бұрын

4) Для профилактики выгорания мы предлагаем использовать несколько упражнений: 1.Ложимся на спину. Поднимаем ноги на 60 см над полом. Начинаем двигать ногами, как ножницами, вверх и вниз. При этом контролируем спину так, чтобы она не отрывалась от пола.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде55

Психология для профессионалов

Azamat Kurbanaev

276 кітап

135

Психотерапия

Елена Гаврилина

169 кітап

101

Склад

Ирина

1 553 кітап

95

Эмоции: как с ними быть

Елена Семенова

336 кітап

93

Прокрастинация

Елена Семенова

302 кітап

86

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Анна Неги
4. 📖Профилактика синдрома эмоционального выгорания и профессиональной деформации с использованием когнитивного, телесно-ориентированного и экзистенциально-аналитического подходов