Положительный стресс называется эустрессом — приставка «эу» происходит от греческого и означает «хорошо». Наш организм воспринимает положительный стресс так же, как и отрицательный: вырабатывается адреналин, и в те области мозга, которые активизируются в случае опасности, поступает больше крови. Это заставляет нас действовать: мы не испытываем страха, у нас нет негативных мыслей, но мы хотим большего и чувствуем себя лучше [5]. Положительный стресс означает, что между тем, что у нас есть, и тем, чего мы хотим, есть пространство, и мы можем его заполнить.