Вспомните какое-либо негативное событие в своем недавнем прошлом.
А теперь найдите в нем позитивные стороны.
Чем эта ситуация оказалась вам полезной? Какой урок вы извлекли? От чего в будущем вас сможет уберечь эта история? О чем заставила задуматься?
Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе
·
Евгения Берёза
