2,5-сантиметровый кусочек свежего имбиря,
5-сантиметровый кусочек свежей куркумы,
1 небольшой зубчик чеснока,
1/2 чашки плотно утрамбованного свежего базилика,
1/2 чашки плотно утрамбованной руколы,
1 чашка крупно нарезанного салата латука, например зеленого или масляного, плотно утрамбованного,
1 апельсин, очищенный от кожуры.
Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью
·
Энтони Уильям
