Но вот что тебя реально может напрягать — это ощущение, что ты сдерживаешь эмоции, но внутри всё равно горит. Типа, внешне ты спокойный, а внутри хочется кого-то придушить. Это нормально. Это даже хорошо. Потому что контроль — это не про полное отсутствие эмоций. Это про умение не давать им рулить твоими поступками.