если в твоей природе главенствует Слизь (тяжелое и инертное начало), тебе нужна легкая, сухая и согревающая диета, которая будет стимулировать обмен веществ и уменьшать «застой». Здесь незаменимы овощи и бобовые, приготовленные на пару или тушеные, специи, мед, имбирный чай. А мучные изделия, молочные продукты, сладости лучше ограничить — они будут увеличивать Слизь и приводить к вялости, отекам, лишнему весу.
Тайны тибетской медицины: Эзотерические практики
·
Серафима Даян
