Принятие того, что всё меняется и в мире нет ничего постоянного, помогает забыть о том, как всё было или должно быть. Вы можете спокойно относиться к тому, как обстоят дела, и верить в свою способность гибко реагировать и изменять их, если это необходимо. Это нейроощущение безопасности способствует повышению нейропластичности мозга, позволяя ему распознавать новые возможности и находить в себе смелость выбирать из них.
Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
·
Линда Грэм
