«Во время менструации организм теряет много железа.
Поэтому — каждый день по 100 г мяса. Это не прихоть, это необходимость.»
Тогда я не придала значения.
А сейчас понимаю:
никто не учит женщин восполнять потери.
Никто не объясняет, что наша система не вечная.
Женский организм — тонкий, цикличный, чувствительный.
Но мы живём с ним как с машиной: «нажал — поехала». А потом удивляемся, почему ничего не радует.
Женщина на пределе. Как восстановиться, когда ты опустошена, но всё равно продолжаешь жить
·
Надежда Дулганова
