Ты говоришь «у меня нет времени», подразумевая, что его кто-то украл. Его украл ты сам, разменивая свое «сейчас» на чужие приоритеты, на социальный скроллинг, на внутренний диалог о том, что могло бы быть
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
·
Кай Вектор