Упражнение 1
Для начала научитесь делать вдох носом, а выдох ртом. Так проще привязать свое дыхание к движениям мышц пресса.
Упражнение 2
Дыхание от живота
Положите ладонь на живот и попробуйте подышать так, чтобы при этом была задействована только область пресса.
Если не получается сразу, то можно поделать «танец живота» (так я в шутку это называю), просто втягивать и возвращать переднюю стенку живота в исходное положение. Поняв этот принцип, вы легко привяжете к нему своё дыхание после 1—2 дневной отработки буквально по 3 минуты, лучше несколько раз в день.
Открой свой голос. Пособие по вокалу (включая словарь)
·
Евгений Бойко
