Как только вы говорите себе: «Я хочу, чтобы мой коллега или начальник лучше относились ко мне», вы добавляете: «Но он совсем не обязан делать это. Я переживу, если этого и не произойдет, и смогу справиться с обстоятельствами».
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
·
Альберт Эллис
