внутренние). Я хотела бы поделиться примерами.
ПРИМЕРЫ ВНЕШНИХ ТРИГГЕРОВ:
• учебное задание или тест
• обидные слова или действия других людей
• неловкий поступок (спотыкаемся, проливаем что-то и т. д.)
• запахи или звуки (которые напоминают нам о негативном опыте)
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
·
Эллисон Эдвардс
