Второе — это сильное желание начать жить и радоваться жизни без этих привычек.
Третье — регулярная визуализация и внутреннее представление себя без этих привычек. Четвёртое — это использование обстоятельств и возможностей, которые появлялись, полагаясь больше на своё сердце чем на разум.
Жить без алкоголя и сигарет. Я допивался до белой горячки, а курил более 20 лет
·
Руслан Ошаров
