Сострадание означает, что вы цените счастье и благополучие других людей так же сильно, как и собственное стремление быть счастливыми и жить осмысленной жизнью.
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
·
Мэттью Маккей
