Для меня процесс принятия себя начался с простых, но крайне важных шагов. Я перестала критиковать себя за малейшие ошибки, перестала обращать внимание на чужие мнения, если они не поддерживали меня. Я начала говорить себе слова любви, которые раньше казались чуждыми: «Я заслуживаю счастья», «Я достаточно хороша такой, какая я есть». Эти слова не казались правдой, они звучали как чужие, но с каждым повторением они становились более истинными.
Дом внутри. Как женщине обрести опору в себе
·
Луиса Хьюз
