Хочешь научиться эффективной визуализации? Вот простое упражнение, которое ты можешь выполнять ежедневно:
1. Найди тихое, спокойное место, где тебя никто не побеспокоит. Зажги свечу и сядь перед ней в удобную позу.
2. Закрой глаза и сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и отпустить суету дня.
3. Визуализируй исполнение своего желания во всех деталях. Представь, что оно уже сбылось, и ты наслаждаешься результатом. Задействуй все органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус.
4. Прочувствуй эмоции, которые ты испытываешь в момент исполнения желания. Позволь им наполнить каждую клеточку твоего тела.
5. Поблагодари Вселенную за исполнение твоего желания и завершите медитацию.
Выполняя это упражнение регулярно, ты не только укрепишь свою веру в магию свечей, но и настроишь свое подсознание на успех и процветание.
Магия свечей. Ритуалы и заклинания для манифестации желаний
·
Серафима Даян
