Положи руки на ребра с небольшим усилием и сделай вдох. Проследи, чтобы ребра чуть-чуть расширились. Повтори это упражнение несколько раз, чтобы запомнить ощущение.
Положи руки на широчайшие мышцы спины и сделай выдох на звук «с» так, чтобы эти мышцы, как бы толкали руки назад.
Хочешь петь? Пой! Простые практические советы на пути к большой мечте
·
Мария Денисова
