Практики магического взора
1. Смотри на горящую свечу, не мигая. Практику продолжай до тех пор, пока глаза не начнут слезиться. После этого посиди в темноте, закрыв глаза. Если в глазах будет резь, можно положить на них ватки, пропитанные холодным настоем зеленого чая или ромашки.
2. Нарисуй на белом листе бумаги черную точку диаметром примерно в 1 см. Она должна быть закрашена полностью. Помести лист на уровне глаз и смотри не отрываясь, пока вокруг черной точки не появится отсвет.
3. Поставь одно зеркало напротив другого, а посередине помести зажженную свечу. Погаси свет в комнате, сядь и смотри на свечу, при этом часто-часто моргая. Продолжай практику до тех пор, пока не почувствуешь, что комната «плывет».
Сила
Магия для современной ведьмы. Практики и ритуалы женской силы. Полное руководство
·
Аврора Фэйт
