Важное место в восстановлении волос занимает массаж в сочетании с глубоким дыханием. Перед началом такого массажа изучите то, как располагаются артерии и вены на голове. Они проходят перед ушами, близко к поверхности кожи, их легко можно нащупать пальцами. Массаж надо делать энергично, ровно, но не резко. Всегда надо идти по ходу крови и не делать круговых движений; избегайте растираний, пресекающих поток крови.
Лучше всего это делать на свежем воздухе или у открытого окна.
Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа
·
Алексей Мирный
