Скорее неприятные чувства: унижение, досада, злость, горе, вина, стыд, антипатия, зависть, ревность, отвращение, уныние, презрение, горечь, боль, недовольство, жадность, брезгливость, страх, ужас, паника, обида.
Неопределённые чувства: азарт, возбуждение, грусть, опасение, сомнение, ностальгия, апатия, удивление.
Вот как много слов требуется людям, чтобы описать свои чувства! И это далеко не полный список.
Попробуй найти для каждого состояния или чувства ситуацию, в которой ты испытывал его.
Внутри и снаружи
Чувства рождаются внутри нас. А как другие узнают о том, что мы чувствуем? Или, может, для них это вообще тайна за семью печатями?
У каждого из нас свои способы выражения чувств. Кто-то, обижаясь, предпочитает скрывать это, делает вид, что всё хорошо. Кто-то плачет, кто-то бросается на обидчиков с кулаками. Один, когда сердится, готов лезть в драку, а другой замыкается и может просто лопнуть от злобы. Я хочу предложить тебе сыграть в игру, которую изобрели в семье Юли.
Придумай вместе со своим помощником как можно больше способов вести себя, когда ты:
• разозлился;
• гордишься;
• разочарован;
• обижен;
• счастлив.
Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить
·
Елизавета Филоненко
