Далее следует работа с тем, как клиент может изменить отношение к себе в этих ситуациях: «Какие альтернативные мысли ты мог бы использовать, чтобы быть добрее к себе?» или «Как бы ты мог поддержать себя, если твои результаты не будут идеальными?»