самом деле, накачиваем мы себя сами своими представлениями, которые порождены опасениями, страхами и другими отрицательными эмоциями.
Ваши представления о себе формируют ваш Дух: как вы себя представляете, так вы себя и чувствуете, а ваше тело просто этим представлениям начинает соответствовать.