Пудинг из авокадо и какао. Этот десерт удивит детей своим насыщенным шоколадным вкусом. Мякоть спелого авокадо, богатого полезными жирами, взбивается в блендере с натуральным какао-порошком, спелым бананом и небольшим количеством фиников (или меда). Консистенция получается нежной, кремовой и очень похожей на классический пудинг. Он не требует варки и термической обработки, сохраняя все витамины.
Желе
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
·
Алиса Басеева
