Худеть нужно не только с целью получить красивое отражение в зеркале, но в первую очередь для того, чтобы:

• прекрасно себя чувствовать;

• иметь стабильный уровень сахара крови и нормальное давление без препаратов;

• поддерживать здоровье суставов, легко ходить и двигаться;

• защитить себя от таких смертельно опасных заболеваний, как онкология, диабет, гипертония, инсульт и инфаркт.