Для того чтобы гармонично развиваться, необходимо не просто сократить количество поступающего негатива, а смывать и замещать его чем-то хорошим. Вместо того чтобы тратить впустую время на прослушивание радио, вы можете получить знания, эквивалентные знаниям доктора наук по любой дисциплине на ваш выбор