Методы развития интуитивного восприятия
3.1 Фокус на ощущениях тела
— Слушайте своё тело и внутренние реакции на ситуацию или человека.
— Обратите внимание на лёгкость, тяжесть, тепло или покалывание — это сигналы интуиции.
3.2 Практика «Вопрос–Ответ»
— Задайте себе простой вопрос («Этот человек честен со мной?», «Стоит ли принимать решение?»).
— Расслабьтесь и наблюдайте, какие ощущения возникают в теле или ладонях.
— Записывайте ответы и отслеживайте точность, со временем усиливая интуитивное восприятие.
Биоэнергетика
·
Оксана Полякова
