Кроме вышеперечисленных способов ликвидировать застенчивость, рекомендуется также перестать обращать повышенное внимание на неудачи. Ошибаются все, не ошибаются только те, которые ничего не делают. В памяти фиксируйте только успехи, а из неудач извлекайте только опыт, не зацикливайтесь на негативных переживаниях.
Победи застенчивость, создай уверенность в себе. Рекомендации для студентов ССУЗов и ВУЗов 1-го курса
·
В.А. Колосов
