Метаболическая пассивность. Жировая ткань менее метаболически активна, чем мышечная. Мышцы сжигают калории даже в покое (около 13 ккал на килограмм мышц в день), жир практически ничего
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 3-е издание
·
Алексей Москалев
