Нам постоянно приходится выбирать между сиюминутным удовольствием и выгодой в будущем. Это часто приводит к недовольству, ощущению неудовлетворенности, но здесь есть ценность: именно недовольство мотивирует нас (как индивидуумов, семью, организацию или общество в целом) создавать что-то лучшее. Довольные люди не стремятся улучшать себя или окружающий мир. Возможно, звучит не слишком оптимистично, но это непреложная истина, из которой можно извлечь пользу.
Дофамин в порядке: Как приручить гормон счастья
·
Майкл Лонг