3.2 Энергетические границы ладонями
— Разведите ладони перед собой, почувствуйте поток энергии.
— Вообразите, что руки создают щит, отражающий чужие воздействия.
— Лёгкие движения рук помогают усилить защиту и направить энергию.
3.3 Мантры и фразы защиты
— Используйте короткие фразы или мантры, например:
— «Моя энергия принадлежит только мне»
— «Всё чужое отражается от моего поля»
Биоэнергетика
·
Оксана Полякова
