Дружить с собой – значит, прежде всего, принимать себя, принимать, несмотря на недостатки и то, что лишь кажется ими, принимать всецело, будучи готовым предоставить себе самому всю необходимую поддержку. Значит относиться с интересом и вниманием к себе, а также – к своим нуждам, запросам, особенностям, стремлениями и снова желаниям. Значит относиться с уважением к себе и не только к себе, но и к своей точке зрения, мнению, взглядам, принципам, ценностям. Значит уметь себе радоваться и быть себе благодарным. Значит говорить себе слова, которые мы говорим обычно тем, к кому относимся по-настоящему хорошо, чтобы это отношение выразить. Значит уметь помолчать с собой наедине и молчанием этим не тяготиться. И даже – проходя мимо зеркала – не пренебрегать прекрасной возможностью пообщаться с собой, улыбнувшись своему отражению. И не лениться лишний раз взглянуть себе в глаза и, если читается в них грусть, тревога, напряжение, то обязательно спросить: чем они вызваны? И быть готовым подбодрить, утешить себя, разобраться с мешающим дышать полной грудью и увидеть, как лицо в зеркале меняется – успокаивается, разглаживается, веселеет.
Что нам нужно для счастья? Как не прожить чужую жизнь
·
Игумен Нектарий Морозов
