Вы можете увидеть, что у нас всегда есть три различных формы витамина D в организме.

• Холекальциферол: форма, которая генерируется в коже и поступает с пищей или пищевыми добавками.

• Кальцидиол: форма для транспортировки и хранения, которая преобразовывается из холекальциферола в печени.

• И, наконец, кальцитриол: активная форма витамина D.