Обретя смелость говорить честно, вы больше не отказываетесь от себя, не соглашаетесь и не ждете одобрения другого человека, затаив дыхание. Вы становитесь тем, на кого можно положиться, тем, кто достаточно силен, чтобы постоять за себя и за свои отношения.
Каждый раз, когда вы решаете не отказываться от себя, когда вы выдерживаете дискомфорт из-за чьего-то возможного разочарования, когда вы заявляете о своем праве устанавливать границы и определять приоритеты в своих потребностях, — это победа.
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя
·
Терри Коул
