Аджна (чакра третьего глаза). Мистические, проникающие звуки расширяют сознание, пробуждают интуицию и внутреннее видение.
Сахасрара (коронная чакра). Высокие, эфирные звуки, словно космическая музыка, соединяют вас с высшим сознанием, пробуждают чувство единства со Вселенной.
Во время звуковой ванны вы просто лежите, расслабляетесь и позволяете звукам окутать вас. Нет необходимости концентрироваться или медитировать. Просто позвольте вибрациям проникнуть в ваше существо, смывая напряжение, блоки и негативные эмоции.
После звуковой ванны вы можете ощутить глубокое расслабление, прилив энергии, ясность мыслей и эмоциональное облегчение. Вы можете увидеть яркие образы, получить новые озарения или просто почувствовать глубокое умиротворение.
Звуковая ванна — это мощный
12 чакр. Раскрытие внутренней силы. Практическое руководство
·
Лео Любавич
