Осознанное действие:
♦полностью подчинено достижению цели;
♦выполняется с четким пониманием того, что делается;
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Дэниел Моран